Eventos Pasados

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Hola! 😊 La vida y sus meneos. Ayer me quedé

Hola! 😊 La vida y sus meneos. Ayer me quedé por la noche haciendo estas magdalenas deliciosas inspiradas en la receta del libro de mi compi Lucía de @cocinandoelcambio ✊🏼💜. La idea era soplar velas con los pequechos en el desayuno. Perooooo un majo-virus vino a menearlo todo, de nuevo. El pequecho estuvo vomitando TO-DA la noche. Sergio currando en Madrid. Así que el panorama por la mañana fue bastante diferente. Una madre ojerosa, un pequecho cansado (aunque ya sin vómitos) y una pequecha disfrutando con un kiwi y un par de magdalenas (las de la foto, claro). Finalmente conseguimos soplar una velita, porque el presente es ahora. Y 38 otoños no los cumpliré jamás. Lo fantástico de todo fue aprovechar estos momentos para activar nuevas conexiones neuronales. Moverme en la neuroplasticidad. Y observarme desde fuera y decirme... ¡Brava! Una vez más, ahí has estado acompañando, dando teta, cambiando camisetas y dos camas vomitadas, "durmiendo" atenta y con la tina al lado. Y aún has tenido fuerzas para echarte un baile matinal en tu propio honor y sacarle unas risas a tus cachorros. ¡Felices 38 otoños para mí! 🌱Ah! La receta la enriquecí con nueces, manzana y kaki. Dime en comentarios si quieres que la comparta. Súper abrazo!
🌱💚🤟🏼

Hola! Aldeas Infantiles Redondela necesita ayuda.

Hola! Aldeas Infantiles Redondela necesita ayuda. El parque de juegos de los pequeños está en condiciones penosas y hay que rehabilitarlo. Por ello, este viernes 18 de noviembre a las 19h estaremos varios especialistas en el Teatro Salesianos de Vigo. Hablaremos de motivación, salud, alimentación y actitud, claves para nuestro día a día. La entrada cuesta 10€ y es 100% benéfica. Si puedes venir físicamente, estupendo. Si no es posible puedes comprar la entrada igualmente y te envían la grabación del evento la siguiente semana. Para inscribirse: motivateporlainfancia@gmail.com Entre todxs y con pequeños gestos podemos hacer GRANDES logros.💪🏼 ¡Gracias David García Oterino @centrodgo por haber impulsado el evento y por contar conmigo! Tenéis toda la info de las ponencias en su web: https://www.davidgarciaoterino.com/aldeas-infantiles-evento-solidario/ ¿Nos veremos?
✊🏼❤

Hola! Llevamos unos días de virus a tope. Uno de

Hola! Llevamos unos días de virus a tope. Uno de ellos afectó a los oídos de los pequechos. 🌱 Desde la medicina natural, ¿cómo lo abordamos en casa? Preparé un macerado de ajo y orégano (genial también el gordolobo, pero no tenía) y apliqué directamente en oído externo. Os cuento cómo lo hice, porque esta TÉCNICA CULINARIA es clave para esta y otras aplicaciones: - Puse a calentar media taza de aceite de oliva bio (ya sabéis, primera presión en frío y botella de vidrio oscura). La idea es que se temple el aceite. No debe calentarse en exceso. - Pelé dos dientes de ajo y los aplasté con el filo del cuchillo. Este paso es clave para que el oxígeno entre en las células del ajo. - Añadí los dientes de ajo al aceite y después un poco de orégano. Removí y dejé reposar 10 minutos. Tiempo suficiente para que se fuera enfriando. - Colé y le puse 2-3 gotas a cada oído de los peques. Y cerré con algodón. Y a dormir. En ningún caso hizo falta medicación. 🤞🙌🏼 La idea viene de varias fuentes entre ellas del libro de "Remedios naturales al alcance de todos" de las grandes @olga.cuevas.fer y @lucia.redondo.cuevas. La hermosa y crack Cae @casasanando me dio la idea del gordolobo. BRAVAS! 💜💪🏼 Volver a lo ancestro es muchas veces clave. Acudir a la naturaleza antes que a la farmacia, también. Darle esa oportunidad al cuerpo, de sanar de forma natural, si es posible. Abrazos !
💚🌱✊🏼

Hola! 😊 Retomando las publicaciones en el muro

Hola! 😊 Retomando las publicaciones en el muro aquí tenéis la receta de las lentejas que tanto os gustaron ayer. Son una versión de las que hacía mi tía abuela, que con tanto cariño nos cocinaba día tras día. 🍅 INGREDIENTES (siempre mejor si son eco):
- Dos tazas de lentejas, dejadas a remojo 24 horas para evitar antinutrientes.
- Un tomate entero (nosotros dejamos congelados varios del verano y ya los ponemos directamente).
- Un trozo de calabaza o 2 zanahorias.
- Una cebolla.
- Dos dientes de ajo, esmagados para que gracias al oxígeno la alinasa transforme la aliína en alicina.
- Un trozo de calabacín.
- Un pimiento rojo.
- Una hoja de laurel.
- Un chorrito de aove.
- Agua de calidad hasta cubrir (usamos agua filtrada de @alkanatur, tienes descuento usando el código "vdevegetal4547").
- Pizca de sal marina sin refinar. 🔪MATERIALES DE COCINA de calidad:
- Cuchillo y tabla de cortar.
- Escurridor acero inox.
- Olla mediana/grande acero inox, vidrio o hierro. 🖐🏼Y como paso de seguir regalándole contenido a las redes sociales, tienes el PROCEDIMIENTO y las explicaciones técnicas y nutricionales en mi web (la receta aparece tras poner "lentejas vegetales" en la lupa). ¡Gracias por el click! Súper abrazos!
🥣💜

Hola! 💛 La aldea es uno de los mejores regalos

Hola! 💛 La aldea es uno de los mejores regalos que nos han podido hacer nuestros abuelos. Tener un lugar al que ir cada verano, en el que brilla el sol y cantan los gallos. Alejado de todo núcleo urbano. Con bosque, río, playa cercana,...
Nuestro lugar de reencuentro de la familia. Gracias mamá por mantenerlo ❤. Esta primavera Elba quiso plantar también flores. Una de las semillas que echó fueron girasoles. Y se desmadraron hasta 3 metrazos. Los pájaros nos han dejado algunas pipas que ya hemos puesto a secar al Sol. El resto de flores las estamos secando como veis en el reel. La verdad es que los girasoles son preciosos 🥰. Un abrazo!
😊