Chía
La chía (Salvia hispanica L) es una planta herbácea de la familia de las lamiáceas. Es nativa del centro y sur de China, Tokio y Nicaragua y, junto con el lino …
omega 3
Batido verde completo
Los batidos verdes son una forma rápida y fácil de ingerir una gran cantidad de nutrientes y fitoquímicos en una …
Crackers de lino: versión salada
Aquí os dejamos la receta que nos pedisteis: los famosos crackers de lino. Se trata de una receta incluida dentro …
Copa de chía y granada
Vamos allá con una receta súper rápida y sencilla. Cargadita de omega 3, omega 9, vitamina E, fibra, calcio, …
Boquerones en vinagre
Vamos a preparar una receta que es una completa fuente de proteína y de ácidos grasos omega 3 de gran calidad. …
Crema Budwig: cómo prepararla
Origen de la Crema Budwig En 1908 nació en Alemania la Dra. Budwig, bioquímica nominada 7 veces a los Premios …
